Grundlagen GroupTrainer
12. - 13. März 2016
Der erste Schritt zum professionellen GroupTrainer!
Sie möchten Gruppen- oder Kleingruppen anleiten und haben kein Fitness- oder Gruppentraining Diplom / Lizenz oder keine bzw. nur geringe Unterrichtserfahrung. Dann empfehlen wir Ihnen für den sicheren und beruflichen Einstieg dieses Wochenendseminar zu buchen.
Das zweitägige "Grundlagen GroupTrainer" Seminar vermittelt Ihnen die nötige Basis für alle GroupFitness Kurse, egal auf welche Kursform Sie sich später spezialisieren möchten.
Ideal auch für Fitnesstrainer die auf der Trainingsfläche Kleingruppen anleiten möchten.
Kompetenz durch fundiertes Wissen!
ZIEL
Sie erhalten die nötigen Vorkenntnisse um sich bei der weiterführenden Ausbildung / Seminare nur noch auf die jeweilige Thematik konzentrieren zu können.
INHALT
- Definition Trainer
- Grundelemente für das Unterrichten von GroupFitnessKursen
- Basisbewegungen für verschiedene WarmUps
- Haltung und Technik
- Arbeiten mit Musik in Theorie und Praxis
- Sinnvolles verbales und visuell Cueing (anleiten)
- Motivationstechniken
- Umgang mit den Teilnehmern
- Gestaltung von Aufwärmphasen (Warm Ups) für unterschiedliche Kursformate
- Arbeiten mit der Gruppe
- Erstes Unterrichten vor der Gruppe
- Management und Organisation
VORAUSSETZUNGEN
Gute allgemeine Fitness, sowie die regelmäßige Teilnahme an GroupFitnessKursen.
KOMPETENZNACHWEIS
Nach der kompletten und aktiven Teilnahme an diesem Seminar erhalten Sie die Teilnahmebestätigung.
In dem Seminartarif sind ausführliche Unterlagen enthalten
GEEIGNET FÜR
Alle mit guter allgemeiner Fitness, sowie alle Interessenten die regelmäßiger an GroupFitnessKursen teilnehmen.
ORT
München